（作者為點亮生命教育協會秘書長）
「生死關懷」是生命教育很重要的一環。關於死亡、關於失去，教育者想必都知道「悲傷五階段」（否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受），「四道人生」（道謝、道歉、道愛、道別）也能琅琅上口。
然而，當生離死別在眼前發生，我們還能記得多少教科書上的標準步驟？民國111年，惡性腫瘤高居國內十大死因之首，每年有超過5萬的人口死於癌症，再加上糖尿病、腎病變等各種慢性疾病，「在病房中度過餘生」是許多人都會面臨的境況。我們要如何陪伴學生或親友走過死亡蔭谷？我們又要如何防患未然，先做好心理準備？
擁有心理與護理雙碩士的諮商心理師王映之，將她在馬偕醫院擔任安寧心理師多年的工作紀實，書寫成《無憾的道別—安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾》一書，道出了在死亡的陰影下，人們的軟弱與堅強，以及隱藏在各種情緒表象之後，人性的善良與美好。
有句話說︰「死亡有一百種不同的樣貌。」王映之以洗鍊的文字，描繪了22個末期病人和他們家人的故事︰有一肩扛起全家生計的大姐頭；有回頭的浪子；有在婚姻裡委曲求全的主婦；有鶼鰈情深，太在乎妻子感受，以致令醫護人員望而生畏的病人家屬；有擔心媽媽難過而強顏歡笑的四歲小女孩；有捨不得放手的天下父母心……作者從心理師的專業視角，帶領讀者一起體驗故事中主角的悲歡離合，並且梳理出在各種糾結的關係中，善待病人與自己的方法。
這本書讓悲傷陪伴有了具體而溫暖的樣貌。
書中的故事分為四大類，每篇故事後面附錄「心理師的呢喃」，細細叮嚀病人與家屬的心理防衛機轉，以及陪伴技巧，統整了散布在篇章中的提醒與箴言，讀者有需要時可以重點複習，更增加了實用性與專業度。
共分四輯的故事，第一輯「如何同理、傾聽末期病人的恐懼、憤怒與自責」，第二輯「理解、接納家屬的絕望、沮喪與不安」，第三輯「以愛陪伴喪親兒童」，第四輯特別描述了幾位令作者難忘的生命故事，並且從實務面說明如何做善終的規劃。
作者說︰「死亡是有益處的，看得見的終點讓我們覺察生命的有限，終於緩下腳步，把往前伸展的意志退向內在，觀看自己。」讓人想起德國哲學家海德格曾說：「人是向死的存在。」人生的每一刻都在走向死亡，我們無時無刻不在面臨死亡。生活中無論是在新聞媒體，或與親友茶餘飯後閒聊，都無法避免會接收到死亡的消息。
然而，這樣與生命共存的議題，卻總是被忽略。由於死亡伴隨著分離、痛苦，於是往往被視為不祥、禁忌的話題。人們掩耳盜鈴地活著，忽略死亡的存在，恣意地揮霍生命，直到至親或摯友離世，才開始思考「一定會結束的人生該怎麼活」。如同作者所說︰「善終的同義詞是善生。」
瞭解死亡，讓我們開始學習如何好好活著。對於生命而言，死亡是終點，更是提醒，是課題，也是禮物。
作 者：王映之心理師
出版社：寶瓶文化
「死亡不只是生命枯槁的終點，反而是心理及關係修復的起點⋯。」——王映之心理師
末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼，甚至尖銳的言語攻擊，映之安寧心理師溫柔理解、承接；在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊背後，那些埋藏在末期病人心底最深處，可能連他們自己都不知曉的遺憾與未竟之事，映之安寧心理師引導著他們，讓他們傾聽自己。
▍以同理，傾聽末期病人的恐懼、憤怒與自責；
▍以理解，接納末期病人家屬的絕望、沮喪與不安。
▍映之安寧心理師，陪你走人生最後一段無憾的路。
